A la luz de la pandemia de COVID-19, un virus similar a la gripe que se propaga rápidamente y que afecta el sistema respiratorio, los funcionarios de salud pública están pidiendo cada vez más que las personas trabajen desde casa, que se auto-aíslen y que practiquen el distanciamiento social (lo que significa mantener una distancia física entre las personas y por ende evitar grandes grupos, implicando la cancelación de eventos y el cierre de lugares públicos concurridos). Sentimos que es importante tomar esta oportunidad para hablar con nuestros amigos, familiares y vecinos con un estado migratorio precario: aquellos que no pueden dejar de trabajar y quedarse en casa; aquellos que no tomar tiempo libre remunerado o que trabajan en locales sin precauciones de salud y seguridad; aquellos cuyo estatus migratorio complica su acceso a la atención médica; aquellos que a menudo desempeñan trabajos de limpieza y sanitarios que son tan cruciales en este momento de crisis; y aquellos que se encuentran encerrados en las jaulas del centro de detención de inmigrantes. También tenemos en mente a los miembros indígenas de nuestra comunidad que enfrentan niveles de discriminación similares tanto en el sistema de salud como en la vida cotidiana.
Estamos pensando en ustedes, en su salud y bienestar, y hemos publicado estas palabras para combatir el miedo y hacer un pedido de amor y solidaridad para que ninguna duda en este momento pueda ahondar sentimientos de estrés, aislamiento y miedo ya existentes. Hoy, compartimos información práctica sobre cómo personas sin estatus pueden recibir despistaje Hoy, compartimos información práctica sobre cómo personas sin estatus pueden recibir un examen y tratamiento para el coronavirus, en caso que sea necesario. Al mismo tiempo, queremos sugerir algunas maneras simples de cuidarnos mutuamente. En los días que vienen, estaremos enviando otro comunicado con nuestras demandas políticas – el cual será elaborado en conversaciones con nuestros aliados a través del país. Igualmente, seguiremos esforzándonos para ponerte al día medida que la situación se vaya desarrollando.
Acceso a la Salud (¿Me puedo hacer un examen? ¿Como?)
Los funcionarios de salud pública han anunciado que toda persona puede acceder a las pruebas gratuitas de COVID-19, sea cual sea su estatus, tenga o no tenga seguro de salud público.
- Primero tienes que llamar al 1-877-544-4545. Si te piden un numero de tarjeta de seguro de salud provincial (RAMQ) y no lo tienes, simplemente diles que no posees seguro y deberían dejarte continuar con un examen preliminar por teléfono. El personal de salud conduciendo el examen evaluará si hay algun riesgo de haber contraído coronavirus. Si se determina que el riesgo existe, te referirán a una clínica especial para que puedas tomar un examen.
- Si has sido referido por teléfono, puedes ir a una clínica especial. Nuevamente, si alguien en la clínica te pide tu tarjeta de seguro (RAMQ), simplemente le puedes decir que no tienes una. Personas sin seguro de salud deben ser aceptadas en las clínicas especiales para cualquier cosa relacionada con COVID-19, sea cual sea su estatus. Si quisieras acompañamiento a un centro de salud para un examen, por favor háznoslo saber y nosotros buscaremos alguien que pueda ir contigo. Seguiremos enviando noticias a medida que la situación se desarrolle.
Estos son recomendaciones para manterse saludable y cuidar de su familia y su comunidad:
- Si no tienes estatus y tienes síntomas como fiebre, toz, o dificultad respirando por favor contáctenos inmediatamente a solidaritesansfrontieres@gmail.com para que podamos darle apoyo. Nos estamos organizando para acompañar a personas que necesiten acceder a servicios de salud y también haremos esfuerzos para levantar fondos para personas sin estatus y miembros de nuestra comunidad que podrían perder sus trabajos sin ninguna compensación.
- Cuida a tus amigos y a tu gente querida. Cuidemonos mutuamente y mantengámonos en contacto.
- Lava tus manos regularmente con jabón y agua por lo menos por 20 segundos. Si no hay agua y jabón a la mano, usa un gel o agente sanitario que contenga por lo menos 60% alcohol.
- Si utilizas transporte público, asegúrate de lavarte la manos antes y después.
- Cuando tosas o estornudes, cubre tu boca y nariz utilizando la parte interior de tu brazo o con un pañuelo de papel.
- Evita tocarte la cara, la nariz, los ojos, etc.
- Dentro de lo posible, mantén un distanciamiento social (de 1 metro (3 pies) de separación entre tú y cualquier persona que esté tosiendo o estornudando). Intenta saludar a otras personas sin contacto físico (asintiendo con la cabeza, por ejemplo, o agitando la mano en el aire).
- Finalmente, por favor toma precauciones especiales si eres mayor o tienes una condición crónica seria y estás particularmente en riesgo.
- Mantente al día de avisos de salud pública y de otros modos de reducir el riesgo acá: https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/coronavirus-2019/
¿Que debería hacer si comienzo a sentirme enfermo?
- Auto-aislarse. Esto quiere decir quedarse en un cuarto separado de otras personas y evitar cualquier contacto directo lo mas que sea posible.
- Si vives con otras personas, desinfecta tu baño cada dia con blanqueador o con productos que contienen blanqueador.
- Si tus síntomas empeoran, o comienzas a sentir dificultad respiratoria, contacta al 1-877-644-4545.
¿Como va a afectar esto los eventos de Solidaridad Sin Fronteras?
Hemos comenzado a conversar sobre cómo COVID-19 va a impactar nuestras prácticas de organización. Este correo es un primer paso para generar más conciencia sobre el tema dentro de nuestras redes.Nos aseguraremos de comunicar cualquier cambio a nuestros eventos regulares a medida que discutamos más sobre COVID-19 internamente.
Aquí hay algunos recursos si deseas leer más sobre el COVID-19:
Información de la Organization Mundial de la Salud dirigida al público general
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
Un panfleto útil sobre el COVID-19 para compartir con tus vecinos si quieres conectarte con ellos y promover ayuda mutua durante una cuarentena.
https://drive.google.com/file/d/1kMQP8CvkAxSwYrxOdB1wzipEqEf9yWhr/view?usp=sharing
Para aliados y personas que quieran brindar apoyo, aquí hay algunas acciones solidarias que están siendo llevadas a cabo en la comunidad. Por favor apúntate aca (enlace) si puedes ayudar con alguna de ellas:
-entregas de alimentos;
-recados;
-acompañamiento a citas de salud;
-acompañamiento a menores de edad a cualquier cita que pueda tener;
-sacar a perros a caminar
-dar apoyo moral / social (a personas que deseen hablar con alguien en persona o por teléfono mientras pasa por un periodo de auto-aislamiento);
De nuevo, si no tienes estatus y tienes síntomas como fiebre, tos, o dificultad respirando, o si estas en auto-aislamiento y necesitas algunos de los servicios ofrecidos arriba por aliados, por favor contáctenos inmediatamente a solidaritesansfrontieres@gmail.com para que podamos darte apoyo.
Nos mantendremos en contacto prontamente y les enviamos amor y solidaridad a todos.